问：由于长时间佩带不环保的首饰，现在我的皮肤最先泛起了瘙痒，真不知道怎样处置惩罚，好抓狂啊。

答：佩带首饰过敏后，皮肤照顾护士可以参考以下要领：

1. 清洁皮肤：佩带首饰过敏,使用温顺、无刺激的清洁产品，如清水或温顺的洁面乳，轻轻清洁过敏部位，去除残留的过敏原和污垢。

2. 阻止刺激：佩带首饰过敏,在皮肤恢复时代，阻止使用刺激性的化妆品、护肤品、香水等，以免加重过敏症状。

3. 舒缓保湿：选择具有舒缓、保湿作用的护肤品，如含有芦荟、洋甘菊、甘油等因素的乳液或霜，资助缓解皮肤的红肿和瘙痒，坚持皮肤的水分。

4. 冷敷：佩带首饰过敏,用冷毛巾或冰袋冷敷过敏部位，每次 15 - 20 分钟，天天数次，有助于减轻红肿和瘙痒。

5. 阻止搔抓：只管榨取搔抓的激动，由于搔抓可能会损伤皮肤，导致熏染，并加重过敏症状和留下疤痕。

6. 注重防晒：过敏后的皮肤较为敏感，外出时应使用物理防晒步伐，如遮阳伞、帽子等，阻止阳光直射加重皮肤损伤。

7. 饮食调解：佩带首饰过敏，应坚持平衡的饮食，多摄入富含维生素 C、E 和矿物质的食物，有助于皮肤的修复。同时，阻止食用辛辣、油腻、刺激性食物和酒精。

8. 包管休息：富足的睡眠和镌汰压力有助于身体的恢复和免疫系统的调理，增进皮肤的修复。

若是首饰过敏症状严重或一连不缓解，应实时就医，遵照医生的建议举行治疗和照顾护士。